Худеть - полезно для здоровья?

[Кузя]

9 сентября, интервал времени от14.30 до 16.00. Вожусь на кухне и параллельно смотрю телевизор, то и дело переключая каналы на что-нибудь «интересненькое». И что вижу?
Телеканал «Лад». Упитанный дядечка говорит о том, что для того, чтобы похудеть, надо «не есть после шести и заниматься физическими упражнениями. Ну и диета, КОНЕЧНО.»
НТВ. Кругломордая тетечка радостно сообщает, что раньше худела «без удовольствия», а вот когда обратилась в «Доктор Борменталь»… Телеканал Мир. Девушка с аппетитными формами сообщает про супербелье для «похудания»… Если бы к нам прилетел инопланетянин, то он бы решил, что единственная проблема зажиревших белорусов – это сбросить вес в кртчайшие сроки, а единственное занятие – делать это с максимальной «приятностью». Но Бог с ним, с инопланетянином – это его проблемы.
В какой момент мне захотелось не то плюнуть в эту откормленную «худеющую» телевизионную рожу, не то разбить телевизор, я даже не знаю. Потому что….
ВО-ПЕРВЫХ: Я НЕ ХОЧУ ХУДЕТЬ – у меня НОРМАЛЬНАЯ фигура. Зачем вы мне непрерывно навязываете стереотип, что перманентно худеть – это НОРМАЛЬНО???
Тем более, что по моим наблюдениям как раз среди белорусского населения тотального ожирения НЕ наблюдается.
ВО-ВТОРЫХ – и это ГЛАВНОЕ - вместо инопланетян как раз именно такой порой возле телевизоров оказываются наши дети. Которые пришли из школы (гимназии, колледжа, ВУЗА). Которые хотят КУШАТЬ. И которые, между прочим, в большинстве своем тоже делают это под телевизор – сейчас стало как-то модно устанавливать его на кухне, тем более, что целенаправленно смотреть на наших каналах почти нечего - а вот заодно с готовкой (употреблением) пищи, мытьем посуды и всем таким прочим пожалуй еще можно. И вот эти дети вдруг узнают, что нормальное состояние для наших теть - ХУДЕТЬ. То есть употреблять пищи МАЛО, если не употреблять вообще. Они понимают это ТАК – ведь об этом говорят серьезные и вроде бы автроитетные люди. А наши дети взрослым людям привыкли верить….
А дети ХОТЯТ КУШАТЬ. И МНОГО – ведь организм растет. А тут, оказывается, НАДО соблюдать фигуру. Чтобы было 90-60-90, и никак по-другому. И тут начинается… Детей (в большинстве своем девочек) начинает мучить совесть, за то, что они «много едят». И они начинают ограничивать себя в пище и садиться на диету – благо в Интернете вариантов предостаточно. Иногда они даже голодают – типа «разгрузочные дни». А кушать по-прежнему хочется. И они «срываются» - то есть на каком-то этапе, не справляясь с хроническим недоеданием, начинают есть все подряд. И МНОГО. И ЕДИНОВРЕМЕННО. Потом им становится плохо. И физически и морально. Они чувствуют себя преступницами, прокравшись ночью на кухню и ухватив пирожок – ведь дядя по ТВ сказал «не есть после шести». И они горько плачут. А потом они начинают ИСПРАВЛЯТЬ содеянное. То есть избавляться от съеденного. Вызывают себе рвоту. Пьют слабительное. Иногда пачками. Им после этого еще хуже. У них болит живот и горло. Портится желудок и срываются нервы. И они по-прежнему ХОТЯТ ЕСТЬ. А взрослые дяди и тети в телевизоре по …цать раз на дню с веселой улыбкой объхясняют им КАК НАДО ХУДЕТЬ…
Вообще-то все это называется БУЛЕМИЕЙ. Зайдите на их сайты – вы обнаружите вопль о помощи, направленный в НИКУДА. Родители их не понимают. А КАК им (родителям) понять своих детей, когда в ИХ время хорошо кушать (в том числе и глубоким вечером) НЕ БЫЛО ПРЕСТУПЛЕНИЕМ. И НЕ существовал пресловутый стандарт 90-60-90. То есть он конечно, был – но где-то там, в другой жизни, их по большому счету не касающейся. Вспоминаю свои студенческие пирушки – они проходили в основном по ночам - днем есть было просто некогда, и когда мы, «отвалившиеся» после обильной трапезы сонно говорили «не могу встать – так объелась» - никому из нас в голову не приходило бежать в ванну, чтобы порыгать и избавиться от съеденного. Да, ели то много, то мало, то вообще не ели, но НИКОГДА не заостряли на этом внимание. Тем более, что на нас со всех сторон не неслось «спроси меня, как похудеть…» Лично я регулярно толстела на несколько размеров осенью и настолько же худела весной. Это получалось у меня спонтанно – простов в силу образа жизни. И меня это НИКОГДА НЕ БЕСПОКОИЛО. Я покупала осеннее-зимнюю одежду на пару размеров больше – только и всего. И всегда знала, что отощав за зиму, к лету все равно «влезу» в свои старые джинсы….Повторяю, нам НИКТО не ВНУШАЛ, что перманентно «худеть» – это нормально. А по нашим СМИ – выходит что так. Мы запретили рекламу сигарет. ПОЧЕМУ НИКТО НЕ ЗАПРЕЩАЕТ РЕКЛАМУ ПОХУДАНИЙ? Повторяю:ЗАЙДИТЕ НА БУЛЕМИЧЕСКИЕ САЙТЫ. Ведь замороченные девочки искренне верят, что есть нормально – это ПЛОХО. Что набирать вес – смертный грех. Что есть после шести – ПРЕСТУПЛЕНИЕ. И что когда они, не в силах справиться с номальным голодом растущего организма «срываются» и едят – то достойны страшного НАКАЗАНИЯ, причем самым мягким является блевота в обнимку с унитазом…. Они плачут, они в панике ищут понимания и утешения…друг у друга. А в результате еждневная блевотина и слабительные становятся…нормой. ПРИВЫЧКОЙ, от которой невозможно избавиться. И они уже НЕ ищут «спасения». Они деляться ощущениями по части болей в горле и желудке после «очищения» организма. Они ищут более эффективные рвотные и слабительные. Потому что если ты не один «такой» - это как-то успокаивает. В «Контакте» в группе «булемия» 271 ТЕМА, посвященная этому вопросу. И нашим детям даже в голову не приходит, что их просто «ЗОМБИРОВАЛИ» - с неизвестно какой целью. Что нормальное состояние человека – питаться нормально и ЕСТЬ ТО, ЧТО ОН ХОЧЕТ, потому что ОРГАНИЗМУ ВИДНЕЕ– за исключением конкретных случаев, и то подстрогим оком медицины. Мы же не рекламируем на любительском уровне лекарства от рака и психотропные вещества. А это ЕЩЕ СТРАШНЕЕ – ведь речь идет О БУДУЩЕМ НАШИХ ДЕТЕЙ. ЧТО родят такие девочки, изнуренные постоянным сознанием «вины», хронической блевотой и посадившие себе желудок на слабительных? КАКИМИ они САМИ будут лет через 10? «Полезными членами общества»? ФИГУШКИ!!! Они будут ИНВАЛИДАМИ. Физическими и нравственными. КОМУ ЭТО НАДО????. Попытки же близких «воззвать к разуму» этих девчушек, как правило, редко приводят к эффективному результату. Во-первых – авторитет СМИ у нас достаточно силен. Во-вторых – в подростковом возрасте, как правило, как в известном анекдоте «Мама не знает ничего». К тому же взаимоотношения поколений в этот период довольно часто далеки от «идеальных», и «понимания» дети ищут где угодно, только не дома. На тех же булемических сайтах. А там…. И старшим действительно в этом плане довольно трудно всю СЕРЬЕЗНОСТЬ положения. А между тем, судя по той же «стене плача» в Интернете, многие из девушек близки к ПОМЕШАТЕЛЬСТВУ… А мы все весело рекламируем рецепты достижения «стройной фигуры». А вУкраине, между тем многие ТВ передачи посвящены именно той ОПАСНОСТИ, которой подвергаются лица,вздумавшие бесконтрольнол «худеть». И про булемию. И про АНЕРЕКСИЮ. И про НЕГАТИВНЫЕ последствия диет… У нас же, переключая каналы, я не попала НИ НА ОДНУ такую передачу. А между тем в Украине полных людей гораздо больше. И поесть там любятне в пример нам. И тем не менее там почти НЕТ рекламы с рекомедациями для похудения. Что это? РЕАЛЬНАЯ забота о здоровье юных «хохлушек»? Полное небрежение к понятим «стройности»? Не знаю. Почему же мы, имея в своем активе гораздо БОЛЕЕ субтильное юное поколение, так настойчиво рекомендуем ему стать ЕЩЕ субтильнее? Мы хвалим нашек девушек за «стройность» и «аристрократичность», стимулируя их тем самым стать «еще стройнее», вместо того, чтобы сказать им: «На кого ты похожа – ведь твоя худоба НЕНОРМАЛЬНА. Стереотип Барби в реальной жизни НЕДОСТИЖИМ – и попытки ему следовать только приводят к потере здоровья». Но наши дети, окрыленные нашими же «похвалами», «стремятся к еще большему «совершенству», вырыгивая «лишнюю пищу» над унитазом. И принимая пачками слабительное. А мы порой даже не догадываемся об этом. И весело продолжаем «худеть»…

[Сергей Зинкин]

Стереотип Барби в реальной жизни НЕДОСТИЖИМ – и попытки ему следовать только приводят к потере здоровья». Но наши дети, окрыленные нашими же «похвалами», «стремятся к еще большему «совершенству», вырыгивая «лишнюю пищу» над унитазом. И принимая пачками слабительное. А мы порой даже не догадываемся об этом. И весело продолжаем «худеть»…

В Англии пропаганда похудения, вроде, с недавних времен, по телевидению ЗАПРЕЩЕНА. Как уголовно наказуемое деяние. Как здесь же и во многих странах Евросоюза не допускают к демонстрации мод манекенщиц, имеющих недостаток веса. В России же все худеют. Анна Семенович похудела на 10 кг. И обязательно подчеркивают при этом, что худеть надо быстро. Не 32 дня, а 30 дней. И что они после этого чудо как хорошеют. А Бритни Спирс, наоборот, "опустилась, набрала вес"... На самом деле - после родов, когда сам Бог велел, спустя год вес сам улетучивается. Просто певица решила побывать настоящей кормящей мамой. Надо бы писать наоборот, например - "Анна С. сошла с ума и начала худеть. Обвисли грудь и зад, развилось малокровие. Из-за этого ее бросил бой-френд... Будущее счастье и материнство под угрозой. Перестали приглашать на фотосессии - никаким фотошопом не исправить (как результат похудения) фигуру". По российским каналам, однако, не попадались передачи про похудение. Может, редко смотрю. Наоборот, полно передач типа "Готовим вместе".
Зато вечером по всем сериалам рекой льется водка. Особенно пьют в детективных сериалах. Пьют с бомжами в подворотне, пьют с допрашиваемыми, пьют в кабинете у начальницы, смешно напиваются вусмерть на пикнике, на природе. Очень смешно потом добираются домой, пешком или на машинах, а ДПС-ники ласково машут им вслед. Наутро всегда с похмелья - гоняются за преступниками, ведут следствие, метко стреляют. Кажется, такие сериалы проплачиваются водочным лобби. Чтобы никто и никогда не забывал, какое это счастье - упиться, поваляться в кювете, проснуться в незнакомом месте и смешно спрашивать у случайной знакомой (знакомого) "где это я, как меня зовут?" Вчера после тяжелого выходного дня, в 9 часов уютно устроились перед телевизором. Фильм по центральному 1-му каналу Россия - "Если бы я тебя любил". Главный герой пьяный всегда. Напивается и его знакомая. В пьяном виде зачинают детей. Все счастливы.
Накануне, в субботу у меня был рабочий день. После ужина обычно смотрим Глухаря, но по выходным сериалы не показывают. По всем каналам рекой лилась кровь, убивали изо всех видов оружия. В перерывах между убийствами бандиты пьют водку. Положительные герои тоже. Через полчаса охота переключать каналы пропала.
...Осенило - программы про похудение проплачивают владельцы фаст-фудов! Результатом просмотра является зверский аппетит.

Приложение: детям до 30 читать запрещается

Цитата:
Певица, фигуристка, актриса и по совместительству мечта всех российских мужчин Анна Семенович изменилась до неузнаваемости. Во время летнего отпуска в Испании она похудела на 10 кг, и на презентации ее новой песни, которая состоялась на днях, зрители буквально пооткрывали рты, а в зале повисла пауза.

Анна вышла на сцену в коротком белом платье, которое подчеркивало тонкую талию и стройные ноги. При этом бюст, главная гордость девушки, остался прежним, отмечает "Комсомольская правда". Перемены в облике Семенович попытались объяснить ее помощницы, мол, у Анны сейчас новый проект на телевидении, к тому же она готовит к выходу новый альбом.

Сама же певица сообщила, что сбросить лишний вес ей удалось благодаря голоданию. Она полностью отказалась от жареной картошки и стала стаканами пить свежевыжатый сок из сельдерея. "Я голодаю по нескольку дней, - рассказала Семенович. - В день выпивают два - три стакана свежевыжатого сока из сельдерея и моркови, несколько чашек зеленого чая. Затем иду в баню. Плюс ежедневный массаж. Таким образом запросто сбросить в день до трех килограммов!"

Известна также диеты Анны Самохиной и Натальи Гундаревой.

[yashish]

Худеть вредно! А вот ЖРАТЬ меньше нужно! Чтобы похудеть - нужно есть все , только на ВЕДРО МЕНЬШЕ! И двигаться...

[Кузя]

Наверное, Володя прав. Только ГДЕ грань между ЖРАТЬ и просто есть? Одному мало ведра борща, а другой и блюдечком сыт... Может, все от обмена веществ зависит... Я знала одну худющую особу (в Украине, между прочим) которая именно ЖРАЛА - как добрый мужик... Но была очень энергична, - в отличие от нас всех - может ТУДА все и улетало?
А полнота, вообще-то это результат многих факторов - и строения скелета (т.н. "ширококостные"), и от предрасположенности, и неправильный обмен веществ и ряд болезней (тот же диабет) туда же...) И тоже знала, (в той же Украине) парочку знакомых, которые и ели вроде немного, и спортом занимались регулярно, и как результат - подтянутые и бодрые... в СВОЕМ внушительном объеме. Вместо жиров- мышцы, и смотрятся, конечно, приятнее, и полнота их совсем НЕ портит, а скорее, украшает... . Я ж говорю - в каждом конкретном случае ОТДЕЛЬНО разбираться надо, и с помощью СПЕЦИАЛИСТОВ, а не с собственного "хочу", замешанного на всеобщей истерии "похудания"...
Семенович - дура (прости Господи) хотя она сама-то может и НЕ дура, и вообще-то худеть или не худеть - ее ЛИЧНОЕ дело, но те, кто ее восторженно расхваливают как "образец для подражания"... Даже если отбросить то, что ВСЕ диеты в конечном итоге приводят В ЛУЧШЕМ СЛУЧАЕ к чему-то вроде депрессии - недостаток углеводов сказывается... Он (этот недостаток углеводов), говорят, как-то НАПРЯМУЮ связан с общим настроением...
Тут есть еще один момент.
У меня самая "идеальная" фигура была в разгар язвы желудка - 42 размер!!! причем в отнюдь не "нежном возрасте". Еще при туберкулезе здорово худеют... . так что тут как раз наоборот - ТРЕВОГУ бить надо - она похудела - ЧТО с ней, ЧЕМ заболела? КАК она на даче будет копать картошку - не дай Бог упадет и ее закопают в борозде - мало ли что там за "сучок" валяется... В 19 веке сие состояние называлось "БЛЕДНАЯ НЕМОЧЬ" - это когда пузырек с нашатырем на пояс (чтоб в обморок от слабости не хлопнулась) и - на БАЛ! Куда как нежна, стройна и легка, а дунь - рассыплется... ЗА ЧТО хвалить? За общее ослабление организма, произведенное по собственной инициативе? ладно, понимаю, худеют, кому ДЕЙСТВИТЕЛЬНО надо (и то, повторяю - это с врачом для начала согласовать надо).... А когда с 44 размера или даже с 46) стремятся себя "добить" до 42-40, это простите...самоуничтожение...

[Кузя]

По российским каналам, однако, не попадались передачи про похудение. Может, редко смотрю. Наоборот, полно передач типа "Готовим вместе".
Зато вечером по всем сериалам рекой льется водка.

У нас российские каналы в адаптированном виде ИДУТ, поэтому получается совсем уж интересно: наряду с хроническим призывом "худеть" не менее интенсивно по всем каналам ЖРУТ. Или рассказывают, как повкуснее это сделать. Один "Званый ужин" чего стоит. Проблема "чего повкуснее пожрать" просочилась даже в "Квартирный(дачный) вопрос". В последний раз, создавая какую-то веранду и смонтировав на ней печку, решили почему-то, что именно монтаж печки - повод рассказать, как ...делать ПЛОВ - причем в КАЗАНЕ. Причем тут печка - так и осталось загадкой. А плов был тоже какой-то ...не совсем "нормальный" - с каким-то блином на дне, курагой в фольге и прочими прибамбасами. С водкой, естественно, тоже все в порядке, потому как сериалы у нас явно совпадают. И вот наряду со всем этим... По тем же каналам...совместными усилиями "худеем". Худеем. ХУДЕЕМ!!! Всеми возможными и невозможными способами. Садомазохизм какой-то получается... То жрущие в режиме реального времени "гости", то "худеющие" тети... Получается - приготовили, обожрались, потом похудели, потом опять приготовили-обожрались... Всемирная история, российско-белорусское ТВ... Пример для подражания подрастающему поколению... А потом удивляемся - ну откуда у НИХ булемия? А это старшие товарищи пример подают, оказывается... А дети этот пример всего лишь до абсурда доводят - И ТОЛЬКО...

[Фанита]

Согласна, жрат нужно меньше, а двигаться больше и никаких диет не нужно